方元健康app是一款針對身體健康打造的健身類app，在這里有超多的運動訓練等待你的加入，幫助你更好的調節(jié)身體健康，訓練效果非常的顯著，讓你能夠堅持鍛煉身體，延長壽命，感興趣的用戶就快來2265安卓網下載使用吧！

方元健康官方版簡介

它可以隨時隨地進行健康訓練的app。在這里，有專業(yè)教練帶著你進行拉筋、拍打、禪跑、呼吸等簡單有效的健康訓練，幫助你改善一些身體不適，比如頸椎問題、腰椎問題、失眠、頭暈頭痛等等，堅持訓練還能改善體質，讓身心更健康。健康生活自己創(chuàng)造，歡迎你加入我們。

方元健康最新版特點： 

1.健康訓練可以幫助改善一些身體不適 

2.訓練簡單易學，可以自己操作 

3.隨時隨地都可以進行訓練，時間長短你來定 

4.記錄每天的訓練時間，養(yǎng)成良好的訓練習慣 

5.分享訓練成果，和大家一起進步

用法攻略

1.它的課程以操作為主，幾乎所有動作都是一看便會，只要跟著去行動就可以。堅持就可以收到效果。

2.大部分的訓練課程在30-60分鐘，不會占用太多業(yè)余時間。而且堅持一段時間后，精氣神會變好哦~

3.健康訓練也是一種運動，而且能起到疏通經絡的作用，而經絡疏通后，我們的身體會調節(jié)，逐漸恢復健康的體重的。

更新日志

v1.6版本

優(yōu)化系統兼容性問題

包名：com.android.rsfy

MD5：6a30da5ab05d2bcba6995c47351f6e59