30天八塊腹肌速成app是一款幫你快速完成減肥健身的軟件,根據(jù)用戶的需求科學(xué)的定制鍛煉方案,每天堅(jiān)持鍛煉,讓你快速完成身體的塑形.并根據(jù)用戶的身體數(shù)據(jù)提高運(yùn)動(dòng)量.

30天八塊腹肌速成手機(jī)版介紹

30天八塊腹肌速成針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的入群提供了科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,零基礎(chǔ)也能很快練出好身材.專業(yè)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、精準(zhǔn)的體能判斷、科學(xué)的健身計(jì)劃等方案,讓你減肥、健身、塑形更簡(jiǎn)單.

30天八塊腹肌速成軟件特色

1.想要免費(fèi)減肥,專業(yè)為用戶健身和減肥目標(biāo)而設(shè)計(jì),安全快速的減脂減肥

2.在家鍛煉,每天花幾分鐘在家中進(jìn)行運(yùn)動(dòng),無需任何設(shè)備即可開始鍛煉計(jì)劃

3.針對(duì)需要減肥入群,提供多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目供你選擇,健身訓(xùn)練完成,減肥效果明顯

4.健身塑形,通過對(duì)每個(gè)人定制的科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃,讓身體塑性更容易,腹肌人魚線不再是幻想

5.放松身體保持健康,無論你的工作多忙都可以使用健身app來體驗(yàn)一次健身訓(xùn)練,利用碎片化的時(shí)間,隨時(shí)隨地選擇適合自己的健身課程,讓你放松身心

軟件功能

1.分享健身效果,記錄每一天的變化,分享好友互相鼓勵(lì),讓健身不再孤獨(dú)

2.訓(xùn)練報(bào)告,健身、減肥后保留完整數(shù)據(jù)報(bào)告,鍛煉記錄一目了然,提供更加完善的健身指導(dǎo).

3.記錄健身數(shù)據(jù),運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、課程訓(xùn)練等,讓訓(xùn)練更加有效率,隨時(shí)隨地幫2265用戶記錄健身蛻變數(shù)據(jù).

4.定制健身計(jì)劃,不同難度針對(duì)不同人群,所有動(dòng)作均配有視頻,標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示快速入門,簡(jiǎn)單易懂高效健身減肥,多維度學(xué)習(xí),每天只需幾分鐘,輕松塑性.

核心特點(diǎn)

●訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、專一性的指南，控制不自律的運(yùn)動(dòng)者

●3D動(dòng)畫人物同步訓(xùn)練，記錄訓(xùn)練進(jìn)展，目標(biāo)完成進(jìn)度，全程充滿活力的音樂

●健身訓(xùn)練課程覆蓋的特別全面，難度會(huì)有檔位次的提升，打造出每日訓(xùn)練目標(biāo)，等你秀出大腹肌

●根據(jù)自己的需求以及目標(biāo)，為了更好的達(dá)到效果，我們?yōu)槟峁I(yè)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、精準(zhǔn)的體能判斷、科學(xué)的健身計(jì)劃，讓你離好身材零距離

●針對(duì)想通過運(yùn)動(dòng)擁有好身材的人群，提供了科學(xué)且有效的訓(xùn)練模式，幫助你確立鍛煉目標(biāo)，鍛煉難度逐漸增強(qiáng)，幫助你養(yǎng)成每日鍛煉身體的好習(xí)慣

更新內(nèi)容

v2.1.2 版本

1.優(yōu)化用戶體驗(yàn)

2.修復(fù)已知BUG

v1.2版本

優(yōu)化性能,提高用戶體驗(yàn)

包名：com.xuankong.menworkout

MD5：DB4484704A968C8578E5A9A9122B304E