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好睡眠app

好睡眠app

v3.3.3 安卓版
  • 軟件大小:21.19MB
  • 軟件語言:簡體中文
  • 更新時間:2024-10-04
  • 軟件類型:國產(chǎn)軟件 / 常用工具
  • 運(yùn)行環(huán)境:Android
  • 軟件等級 :
  • 官方主頁:https://www.a5xiazai.com
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好睡眠是一款由長沙紫伊網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)的睡眠輔助APP。失眠不僅僅會影響第二天的精神狀態(tài),而且對身體也會有不好的影響。好睡眠培養(yǎng)你的良好睡眠習(xí)慣,感知并記錄下你的睡眠過程,為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報告,幫你更了解你的睡眠。專注減壓放松新方式,用自然之聲、輕音樂、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮與壓力!

好睡眠app

軟件特色

讓你輕松睡好覺,消除負(fù)能量和情緒垃圾,減少大腦中的雜念,有效改善失眠,提升睡眠質(zhì)量。

放松減壓釋放工作和生活壓力,冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān),體會前所未有的放松與身心愉悅。

減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生,提升你駕馭情緒的能力,不被不良情緒所干擾。

幫助改善專注度,提升工作學(xué)習(xí)效率,帶來清晰的思維意識。

軟件優(yōu)勢

*電話咨詢:即 刻電話預(yù)定(或?qū)崟r)咨詢失眠困惑,在線名醫(yī)一對一為您解答疑慮。

*睡覺日記:記錄每日的睡覺質(zhì)量,培養(yǎng)您的良好睡覺習(xí)氣。一起,方便醫(yī)師及時了解病情,調(diào)整治療方案。

*恢復(fù)中心:依據(jù)患者病情供給每日睡覺恢復(fù)視頻,及與視頻相關(guān)的輔助性指導(dǎo),如上床和起床時刻、放松練習(xí)音頻等。

*睡覺質(zhì)量評估:為您呈現(xiàn)可視化的睡覺陳述,讓您更了解自己的睡覺質(zhì)量情況。

軟件功能

培養(yǎng)你的良好睡覺習(xí)氣,感知并記錄下你的睡覺過程

為你呈現(xiàn)可視化的睡覺陳述,幫用戶更了解你的睡覺

削減焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生,提高你駕御心情的能力,不被不良心情所攪擾。

更新內(nèi)容

v3.3.3:

改善你的睡眠、調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮與壓力

幫助改善專注度,提升工作學(xué)習(xí)效率

減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生,提升你駕馭情緒的能力

v3.3.2:

培養(yǎng)你的良好睡眠習(xí)慣

感知并記錄下你的睡眠過程

為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報告,幫你更了解你的睡眠。

包名:com.com.ziyi18.goodsleep

MD5:3FA2577358A79D533E1D708B48FF5379

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  • Android版

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