小森林是一款由北京小象星球科技有限公司發行專門為女性準備的自律軟件，該軟件中是收集了很多的關于提高用戶睡眠的內容，讓用戶能夠提升睡眠質量。專注于放松冥想和改善睡眠質量，將通過引導式的練習、白噪音、睡眠故事等內容，幫助大家緩解焦慮、放松心情、改善睡眠、平靜內心，隨時保持良好的狀態，鑄就一個更好的自己。

軟件特點

冥想基礎練習

午間冥想放松

釋放緊張

緩解壓力

消除焦慮

感知當下

深度睡眠、助眠

改善抑郁情緒

軟件功能

適合很多場合。不僅是在做瑜伽，辦公，學習的時候可以播放音樂，還可以在公共場合播放。

輕松定制您的音效。無論是蟲鳴、鳥叫、浪潮、雨滴，你最喜歡的音效都在這里。

由許多的自然的聲音所組合而成“白噪音”，能夠使人的身體可以更容易的放松，對失眠的人有很大的幫助。

軟件亮點

1、減輕背痛，并在睡覺前放松你的身體和精神，我們將向您展示如何開始。

2、無論你晚上難以入睡，感覺僵硬，焦慮，甚至腰痛，瑜伽都可以幫助你；

3、在你的一天或睡前融入一個簡單的瑜伽程序可以幫助你感覺更靈活；

4、最好的放松瑜伽通常包括緩慢、放松的姿勢，這些姿勢非常注重身心的聯系；

軟件優勢

1. 百變組合，拒絕重復。各種音效隨意組合，并且可以單獨控制某一自然聲的音量，這世界只有一份單獨的聲音。

2. 多場合都適用。 瑜伽，工作，學習，甚至于公共場合音樂播放，你都可以一手搞定。

3. 輕松定制你的音效。無論是蟲鳴，鳥叫，海浪，下雨，打雷，刮風，你喜歡的音效全在這里。

4. 輕松自在，舒心靜養。由于多個自然音效組合成「白色噪音」，會讓人體更容易進入放松狀態。

包名：com.xingqiu.meditation

MD5：E6757393B41FB59999D3908583F44380