原力囚徒健身app是一款專業(yè)健身指導(dǎo)軟件，這款軟件參考囚徒健身這本享譽(yù)全球的健身書籍制作，讓用戶們即使身邊沒有健身書籍，也能鍛煉出更加實(shí)用、極限的力量。軟件包含六個(gè)能鍛煉核心部位的動(dòng)作系列，俯臥撐、深蹲、引體向上、舉腿、橋、倒立撐，每個(gè)系列細(xì)分為十個(gè)動(dòng)作，無(wú)論用戶們無(wú)論身處宿舍還是任何地方都可以開始健身。

軟件特色

*所有動(dòng)作均配圖文詳解，并且有中文講解視頻。

*全程語(yǔ)音督導(dǎo)，無(wú)需自己記個(gè)數(shù)、組數(shù)。

*動(dòng)感節(jié)拍喊數(shù)，助你找到訓(xùn)練節(jié)奏。

*超燃訓(xùn)練背景音樂，讓你更加激情。

*自動(dòng)記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)，不用再手寫訓(xùn)練日記了。

軟件亮點(diǎn)

它參考享譽(yù)全球的健身書籍《囚徒健身》制作而成，讓您在沒有任何器械的家中也能練出實(shí)用的力量、極限的力量、生存的力量。

它包含六個(gè)能鍛煉人體各個(gè)部位的動(dòng)作系列：俯臥撐、深蹲、引體向上、舉腿、橋、倒立撐（又稱為“六藝”），每個(gè)系列有10個(gè)細(xì)分動(dòng)作（又稱為“十式”）。

它幾乎不需要任何道具就能練就一身強(qiáng)硬的肌肉，無(wú)論你身處宿舍還是任何地方都可以開始健身了，無(wú)論在度假還是出差都沒有任何理由停下健身。原力囚徒健身，一個(gè)適合所有人的健身寶典。不論學(xué)生、還是白領(lǐng)，是時(shí)候丟掉笨重的啞鈴，來(lái)經(jīng)歷一次囚徒健身的洗禮。用失傳的技藝練就強(qiáng)大的生存能力！Don`t just keep fit , to be stronger!

包名：ren.qiutu.app

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